ヨガクラスでは呼吸はカラダに意識を向け、快適な姿勢、安定したゆったりとした動きのヨガを行います。 チャンディング（お祈り）から呼吸法、太陽礼拝、アーサナ（ポーズ）の間にリラクゼーションの時間を取りながら進めていきます。心…

鹿の助スポーツクラブが事務局を務める女子軟式野球クラブチーム「鳥取ディアーズ」が第三期メンバーを募集します。 入会費：5,000円※姉妹がいる場合は２人目より入会費無料 年会費：10,000円（保険料込） 対象年齢：中学…

鹿の助スポーツクラブが発行する活動報告「鹿の助通信」を２０２０年９月に発行いたしました。 紙面は鹿野、気高、青谷のトレーニングセンターにてご覧いただけます。

令和元年の夏も残りわずかとなりました。思い返せば鹿野の土曜夜市の形が消滅して早25年。金曜夜市、夏祭りと形を変え遂には10年前からイベント自体は打ち切り。幼少期に活気のあった土曜夜市を楽しんだ僕らが今では子を持つお父さん…